不要老了悔

      诞生一张纸，开端一辈子；
. f, Z0 E: D2 V$ f, O3 o: C, }       毕业一张纸，斗争一辈子；
1 U5 ?4 ^7 K5 C2 F   婚姻一张纸,折磨一辈子；
　仕进一张纸，奋斗一辈子；
0 L% w- Q! U; N, m# n! P. v        金钱一张纸，辛劳一辈子；
　　声誉一张纸，虚名一辈子；
* K# T. d+ Y* j# |* }1 G　看病一张纸,苦楚一辈子；"
( H# c# {: y  L: A3 Q! D5 I　　悼词一张纸，了结一辈子；
　　淡化这些纸，清楚一辈子,；
( s( ~; X" l. t6 G  Q4 D' b0 m　忘了这些纸，快活一辈子!
5 z/ j4 _* Z: c! e+ X& u! d　　当大部门人都在关注你飞得高不高时，
0 {4 S2 Z2 o) ~6 U　只有少局部人关怀你飞得累不累，　　这就是友谊。
3 w7 S; ?$ \8 W, R; y. |) ]: |　再忙，也要照料好本人，友人虽不常接洽，却始终惦记　　少喝奶茶、不吃刚烤好的面包，　　阔别正在充电的电源,
　　白天多喝水,，晚上少喝，　　一天不喝多于两杯的咖啡。
0 x; q# q0 A" l0 Z　　少吃油多的食品，　　最佳睡眠为晚上十点至早上六点。
9 H: j# Z1 Z* _　晚上五点后少吃大餐，　　天天饮酒不超过一杯。　　不必冷水服胶囊，　　睡前半小时服药忌立即躺下。
　　睡眠不足八小时人会变笨，　　有昼寝习惯的人不易老。"
  F2 A% V: k- E! c0 v3 ^7 i1 D/ C* ^　　手机电池剩一格时不要打电话，　剩一格时辐射是平时的一千倍,。　　要用左耳接电话,　用右耳会直接损害到大脑。
" s- y' i: b+ Q3 \/ B/ {一个中央：所有以健康为核心。　　    两个基础点：
　　遇事洒脱一点，看世糊涂一点。　　     三个忘记：
忘却年纪，
- M# B+ F! j$ Q5 c6 E　　忘记从前，
　忘记恩怨。
# v/ |1 i: o1 y* B" _　四个拥有：
无论你有多弱或多强，必定要占有真正爱你的人，
　　拥有知心的朋友，
; _$ j# {) C3 r/ n0 ~' [( x:　领有向上的事业，
/ D4 v: F) t; F% |4 B　　拥有暖和的住所。
- [, A) D0 J5 Z　　五个要：
　要唱，
　要跳，
　　要俏，
　要笑，
　　要修长。
  　六个不能：
+ `0 ^5 ?* s9 M. T4 P不能饿了才吃，
: e/ c- |' \  P% R　　不能渴了才喝，"
　　不能困了才睡
　　不能累了才歇，
% S  S: O( B' _  @$ b　不能病了才检讨。/
　　不能老了再懊悔。
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说来容易，难做到，看到这个题目，心里感慨万千，日子浑浑噩噩过着。