不要老了悔

      诞生一张纸，开端一辈子；
       毕业一张纸，斗争一辈子；
   婚姻一张纸,折磨一辈子；
　仕进一张纸，奋斗一辈子；
5 Q6 B8 x9 R8 Q5 a        金钱一张纸，辛劳一辈子；
　　声誉一张纸，虚名一辈子；
　看病一张纸,苦楚一辈子；"
& m/ }. v% S, W; n7 K( G: D% `, y　　悼词一张纸，了结一辈子；
　　淡化这些纸，清楚一辈子,；
4 Y4 \; d3 ^% A3 a6 H! H　忘了这些纸，快活一辈子!
　　当大部门人都在关注你飞得高不高时，
$ ?; Y8 h3 x( |9 p　只有少局部人关怀你飞得累不累，　　这就是友谊。
　再忙，也要照料好本人，友人虽不常接洽，却始终惦记　　少喝奶茶、不吃刚烤好的面包，　　阔别正在充电的电源,
　　白天多喝水,，晚上少喝，　　一天不喝多于两杯的咖啡。
　　少吃油多的食品，　　最佳睡眠为晚上十点至早上六点。
" I' l4 R+ W/ @- e4 T- Y　晚上五点后少吃大餐，　　天天饮酒不超过一杯。　　不必冷水服胶囊，　　睡前半小时服药忌立即躺下。
6 o3 O4 K6 M! a( E! D$ j　　睡眠不足八小时人会变笨，　　有昼寝习惯的人不易老。"
　　手机电池剩一格时不要打电话，　剩一格时辐射是平时的一千倍,。　　要用左耳接电话,　用右耳会直接损害到大脑。
一个中央：所有以健康为核心。　　    两个基础点：
7 S1 o, ?. k% B  G5 k, H) B　　遇事洒脱一点，看世糊涂一点。　　     三个忘记：
忘却年纪，
　　忘记从前，
+ z# L  B3 S" N6 P: \4 Y7 B' P; @　忘记恩怨。
# W. p2 g$ g9 l6 c2 |" K　四个拥有：
6 p) C! d8 H+ f. X6 O  l无论你有多弱或多强，必定要占有真正爱你的人，
　　拥有知心的朋友，
! E& o/ s- z2 d% X$ S; {# \:　领有向上的事业，
　　拥有暖和的住所。
0 Y2 W  Y  P9 \0 @9 _2 R2 U　　五个要：
; F6 s" f. \6 F4 G　要唱，
　要跳，
　　要俏，
0 j: V$ W8 E, Q& ^5 q" O　要笑，
! T3 i, p: Q# Z/ n! T- W　　要修长。
  　六个不能：
- J0 Y; O7 I/ [, \# j& R! _2 y不能饿了才吃，
　　不能渴了才喝，"
　　不能困了才睡
　　不能累了才歇，
. f/ y; m# t/ u- O2 a　不能病了才检讨。/
　　不能老了再懊悔。

说来容易，难做到，看到这个题目，心里感慨万千，日子浑浑噩噩过着。