在美国,人们流行一句话:“智商(IQ)决定录用,情商(EQ)决定提升。”情商之所以能决定一个人的命运,取决于它的4个作用: 1.情商能够调控情绪 人们在准确识别自我情绪的基础上,能够通过一些认知和行为策略,有效地调整自己的情绪,使自己摆脱焦虑、忧郁、烦躁等不良情绪。 生活中有不少女性因为一点小事便陷入消极的情绪之中,或垂头丧气,或忧愁烦闷,或大发雷霆,或三心二意,或动摇不定,从而使自己具有的智力不能得到充分的发挥,其尘封的潜力更是难以激发。其实,她们只要利用自己的情商,就能有效地调控自己的消极情绪,让自己拥有一个良好的心态,专注于生活和事业中。 情商让你学习审视和了解自己,学会怎样激励自己,能够从容地面对痛苦、忧虑、愤怒和恐惧的情绪,并能轻而易举地驾驭它们。 2.情商影响认知效果 情商在人们解决问题的过程中,能影响认知的效果。情绪的波动可以帮助人们思考未来,考虑各种可能的结果,帮助人们打破定式,创造性地解决问题。 茫然的情绪能打断正在发生的认知活动,但人们可以利用这种情绪,审视和调整内部或外部的要求,重新分配相应的注意力,把注意力集中于最重要的部分,从而抓住问题的关键,解决问题。所以情商能激发头脑来解决复杂的智力活动,充分发挥情绪在解决问题中的积极作用。 3.情商是不竭的动力 你的人生正如一辆全速行驶的列车,而你的情商为它提供足够的动力,决定它前行的方向。一个人事业上的成功,需要有正确的思想和理念的指引。真正具有建设性的精神力量,蕴藏在左右一生命运的情商中。每时每刻的精神行为,会对命运产生决定性的影响。情商高的人生活更有效率,更易获得满足,更能运用自己的智能获取丰硕的成果。反之,不能驾驭自己情感的人,内心激烈的冲突,削弱了他们本应集中于工作的实际能力和思考能力。 4.情商影响智商 情商的高低,可以决定一个人的其他能力包括智能能否发挥到极致,从而决定他有多大的成就。情商比智商更重要,优异的学业成绩,并不意味着你在生活和事业中能获得成功。成功不仅取决于个人的谋略才智,在很大程度上还取决于他正确处理个人的情感与别人情感之间关系的能力,也就是自我管理和调节人际关系的能力。 爱因斯坦在1955年的一封信中写道:“我的弱点是智力不好,特别苦于记单词和课文。”但他后来都成为世界级的科学大师。 凯文.米勒小时候学习成绩不好,高中毕业时靠着体育方面的才能,才勉强进入芝加哥大学学习。他的父母都认为他是一个笨孩子。可是,凯文?米勒经过多年的努力,却成为美国著名的洛兹企业集团的总裁。 现代研究已经证实,情商在人生的成功中起着决定性作用,智商只有与情商联袂登台,才能淋漓尽致地发挥作用。在许多领域卓有成就的人当中,有相当一部分人,在学校里被认为智商并不太高,但他们充分发挥了他们的情商,最后获得了成功。所以,28岁前的女性要成功必须注重提高自己的情商。 $ n4 s. S) Y5 U Q
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