- UID
- 2370
- 主题
超级会员
- 金钱
-
- 威望
-
- 贡献
-
- 日志
- 好友
- 帖子
- 主题
- 听众
- 收听
- 性别
- 保密
|
戒色三字经
7 E- j: ?6 |+ n! S, }0 @0 R
; K* L# Q6 W: q# \# g8 G$ `戒色者，先修心，心不正，曷为人. k/ {) f, }# Z0 r* f) e$ t' }
为人者，志当先，志不立，马无衔
3 K9 v1 }/ i/ D9 L$ b培正气，远情色，遇美女，思无邪; f% W6 E/ V/ S9 u# ~
正气足，邪气却，精神好，心泰悦2 k" C* x3 v/ y5 A2 I1 T9 s! a; ]
身康健，人欢乐，惜光阴，力于学- m) @' e: u0 X3 u: j* a4 d
务早睡，不熬夜，节饮食，肠胃和
$ {, {( ?1 R$ B勤锻炼，多读书，少上网，养心目4 P3 U1 h( z u5 T6 I# n, O; R
孝父母，做家务，修德性，勿发怒
; F% s& ~: Z4 o6 N3 K1 S$ k乐行善，常慎独，习技艺，不知足
+ N( U6 i0 R. r, X- W若如此，戒何难，力行者，戒途坦5 ~4 z( _0 I/ j' H: `$ o
" |1 r& d; i! s4 H戒色者，非禁欲，所戒者，听我语! Z- |$ {; ]" w! b1 p J
戒**，远**，戒意淫，最为重3 f9 n3 O9 `" y/ Z4 c; G
婚前性，婚外情，这两样，不可行
0 T9 B1 l, E% J婚前禁，婚后节，此六字，为戒色' T9 m7 Y; B. \- c4 e. z. ?
$ Q9 U$ z" ]2 T0 ~" O7 ~( T贪色者，多空虚，电脑伴，身独居5 ~" W- r4 p" E
不劳动，不锻炼，不学习，不充电' B5 A5 p' U( J& }% y$ Y, i3 k
胸无志，前途暗，身无力，行散漫
2 N: b" g/ F5 i容猥琐，神黯然，似这般，何以堪
. n% B1 e' `! Q1 P I$ g' O
( v ^. q- X( ~ o2 |8 E# n思此身，得甚难，父母恩，如海深
6 E1 s0 p- k* I8 _+ N' A十月胎，廿载养，费心血，求安康
% k' r1 ~: k' R! q7 Y身有伤，贻亲忧，**者，不可有: b* A7 b, i( C, u: n+ v4 J4 ^
既伤身，又损志，久成疾，医难治, f+ Y! K! i6 Y! U
入戒色，当速醒，猛回首，勿放荡0 z; M1 _ @3 W" k, f
须自爱，勿自戕，养肾精，体渐康( M1 X# X! Z( U
) W/ ^: R4 n+ [* {2 j9 Z, n
欲戒色，有次第，若依此，少费力. P7 F' L! B x* s; J( ?
毁黄源，第一步，立志坚，正气足5 r8 a2 t' x+ x4 \* M7 I2 P
修孝心，第二步，思双亲，养育苦
$ D+ p" [6 Y# F% I' O; \0 K( ]! |孝贵真，尚实行，言和顺，意至诚/ J" C- C' e5 q' h6 E
圣贤语，多思量，能孝亲，福运长
3 E5 g e# _9 c/ O* C6 K' q3 O1 k+ s真力行，第三步，数天数，非正途2 Y8 V8 b- k" o! g3 G5 M
置顶贴，有日课，勤行去，自得乐9 [& ~: x! q1 w; ]6 E( _ |
多读书，多行善，少上网，不乱点! }2 i8 K; D v$ N
常劳动，常锻炼，家务活，抢着干
! f T0 ]6 c# S6 N暖昧语，绝勿谈，**片，绝勿看
_$ N3 O. A, K ]/ p黄段子，绝勿听，淫乱事，绝勿行$ P7 b. v, C$ p
此数项，戒之端，不依此，必悔赧2 ?1 Y: I7 _6 q$ s+ ~7 p! M9 r5 Y5 a+ I) M
; z3 B. L/ T0 z8 e, x对女性，须尊敬，皆是人，何可轻
! u. R' m Q7 ~ @长如姊，幼如妹，邪妄思，无心肺' k* C* P7 L9 _3 G
意淫者，**根，意淫除，**断
( }# W5 H1 ^! A! l知其根，明其本，去根本，枝无存4 x/ i: L* `7 Z P( H
清净心，持正念，孝父母，是关键
: G# o( P& c* r% `; J8 L心思善，身行善，常如此，戒何难
- u4 s L5 t9 G8 W- F
5 H+ T9 P8 `6 y6 k**去，遗精来，月一二，为常态# I0 u5 t" G: c; K& g9 n( n
有梦遗，无梦遗，此二者，无大异
; Z- m8 m1 D# Y, K' @2 S频繁者，周过一，常如此，须就医' a. L* U1 S. R% Y! j( j
清醒遗，名滑精，问题重，不可轻
3 l( E2 B& F. D, ^8 O, ?3 t2 v
6 L4 c* d; @2 v: a; E! i+ Z遗精频，不可忧，心焦虑，病难瘳6 @0 x/ d$ V( l6 M9 ]* E7 ^) z
食清淡，夜早眠，被勿厚，体勿倦1 g; M2 V `. m$ a4 O$ c j
烟酒肉，不可沾，混元桩，宜勤练2 |$ Z2 U9 M8 I7 r0 v0 d
待百天，当改善，无改善，去医院: Y$ c) E' ~% p' G: Z
) _% j7 D* I6 L2 N; T**者，体多虚，欲运动，须循序+ j$ o4 h' y0 ]2 f8 g
首快走，次慢跑，这两样，效果好0 ~5 a# i9 H: \6 c0 Y* ^* S
混元桩，固肾功，这两项，皆可行. K. B5 Z8 y: \7 {4 C8 _: B
戒半年，身渐强，依体质，练力量
0 k1 r+ D7 m: A j8 I7 |" T仰卧起，俯卧撑，四平马，量缓增# h; f* o! m9 Z# d0 `' n
中长跑，自忖量，微汗止，勿当风4 u$ K* B! u% _* W( p8 Q# U2 A/ n
运动后，莫受凉，不擦汗，易伤阳
8 q0 |& m4 o! |- I3 e: @0 f. i+ `寒冷天，宜晒阳，久处阴，体难壮& D3 }+ @6 d; S0 E1 W
3 X" G& s3 e0 w8 X8 b爱运动，是好事，然亦须，量体力
& Z9 X$ |- K& P' m' P% _1 F量不足，固少益，量过之，更无益
/ |1 ~! M$ d6 ~+ x% j0 q凡运动，必适量，勿恃能，勿逞强
2 X. o6 G* ^/ S* P第二天，精神饱，这说明，量正好2 S* z0 ]) w$ H1 Q$ S' z
9 O& w( A( `( l欲健康，必早睡，常熬夜，身体亏" z( n- S& M6 v4 ]
十点半，是极限，若再晚，损肾肝
( o0 J: E& l7 [6 j% K有急事，放一边，早点起，接着干
5 l3 `5 t% r M8 I; Y' K晨醒后，勿沾恋，立起床，去漱盥
6 v* N! ^: T% v " G- o: r6 ?- c& }" `7 u
多食素，少放盐，不挑拣，营养全
. D5 c! R! W! ?0 p( V. u# q油宜少，辣勿沾，烧烤炸，火冲天
+ A) @$ p- I; p! t* @喜冷饮，胃受寒，久不改，患肠炎9 ?( H+ H1 L0 p) _4 ^
烟与酒，害明显，远离之，志当坚8 f5 t+ S" A7 C! o" K. y- G
早吃饱，午吃好，晚饭少，勿颠倒
. J/ y; ^% S: U: ^* e食适量，八分饱，满十分，撑坏了! {, M# M# @0 A6 f# E* H9 e9 M
7 q j, |3 F0 d3 h4 w/ t平和心，很重要，心胸宽，烦恼少( k" h/ ~/ p" O$ [9 r: G* ^8 E
养喜神，多微笑，眉舒展，人不老7 b2 `3 ? V0 U* N% w. [0 z: P
世间事，当随缘，已尽力，心无憾" E9 G) H+ T8 n
勿意必，勿攀缘，由它去，顺自然
5 J2 C% P" H5 d
- f/ |% @- H D9 k. |9 j3 e戒得早，恢复速，戒得迟，病难除
. Q; R9 S& U. _$ b+ R- j3 a早回头，早变好，晚回头，身子糟
3 I/ a% z' @" y$ a戒色好，须身试，身不试，怎知益
+ f6 S/ i" e5 b; P/ a戒三月，体转健，己身验，人难骗
5 W) f( b2 g' B! u2 V( w戒三年，体复康，比同龄，犹为强
% u" ^/ D i) Q3 `# b7 x- m满三年，回头看，知此举，无遗憾. `( n Y! n$ |7 s0 j5 [1 Y
+ V% Y$ v* x- Q! I2 C- ^0 D我男儿，胸怀宽，家与国，存心间. M! t, T4 e4 ?) p6 C" _
勤锻炼，身康健，乐行善，人誉赞# W; ~2 {( E5 y. Z) y9 C
远情色，心泰然，妻儿乐，父母欢/ ^9 E5 r* Z7 g0 I; G( G
能行此，男子汉，终一生，无愧天8 a; H- w: |' [( M
- {) ~0 x3 p9 Y1 X我戒色，好儿郎，有抱负，有理想: m/ {; t+ K8 D4 ~. t% f
当自立，当自强，相勖勉，共向上
6 B+ D5 W1 W/ A3 M+ T& o; H* c: h人无恒，事难成，能坚持，定成功
$ k& B$ K& Z) C. c廿载后，聚一堂，到那时，叙辉煌
- H4 I2 x' t( B+ p u' k/ H1 W2 Y2 n' O. T- J# y. t8 m
(转自学佛网：http://www.xuefo.net/nr/article5/49047.html)
6 F5 z0 o% s7 F |
|
