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消化不良的情况对很多长期伏案工作的上班一族来说并不陌生，工作忙起来的时候，食欲不振、消化不良、腹泻等症状总会频频造访，以至于不少人觉得习以为常，总觉得这些症状会自然消退，实在不行就吞几颗药片也能好。美特斯康可是要提示各位，这些症状所反映的远不止表面那么简单，它们多与脾胃不和有很大关系，而众多生活不良习惯等都有可能导致脾胃不和。
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! w) O) E3 f. K; t要改善这些症状，从中医的观点来说，宜从养脾入手，因为脾脏为人体后天之本，人体所摄入的营养成分会经脾脏吸收至人体各个器官。
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一、什么叫小儿厌食？5 h# Z+ ?. d0 U# ]. k$ X f
8 W: J6 a3 I# K厌食是指小儿较长时期见食不贪，食欲不振，甚则拒食的一种常见的病症，长时期的食欲不振、拒食，常伴有面色萎黄、形体消瘦。
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二、脾虚与厌食的关系# S: w! v' j2 E9 h# i
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脾是人的基础，属土，主运化，脾不好会直接影响其他器官。其实脾虚与食积互为因果，脾虚不运，饮食转化过程肯定缓慢，导致消化不良，严重者甚至停滞，自然不思饮食，而饮食停滞，气机不畅，又会影响脾的健运和胃的收纳，使中气更虚，形成恶性循环。7 q2 i r; ] @$ }
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三、如何辩证治疗？
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辨证应辨病在脾或在胃。胃者，以胃阴不足为主，证见厌食而口干多饮，大便干结，舌红少津。脾者，以脾运失健为主，证见厌食，面色少华，腹胀便溏，舌淡苔白。总的治疗原则为健运脾气、养阴益胃。6 \/ [ |; E I" K1 _# I3 X. ~
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四、特别提醒
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& w) Y' q" |+ O- s& w- U, L e3 L0 `要少吃干燥、油炸、辛辣食物，不过量喝流质蛋白饮食如牛奶，多吃南瓜、胡萝卜、海带等食物。家长要切记，不要滥用一些清热泻火类药物，如板蓝根冲剂、清热泻火口服液等，以免苦寒伤胃。
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