肠毒怎么形成的

肠毒怎么形成的、怎么排肠毒

身体的肠道当中有许多的皱褶和憩室，会积存很多的残渣，正常的排泄一般是很难将长久积存在身体当中的皱褶和憩室内的残渣排出体外的。

久而久之，这些残渣就会依附在肠壁上，由于我身体大肠内的酸碱度和温度对于细菌的繁衍是非常有利的这些残渣就会成为细菌和分解产物的源头，形成危害我身体健康的肠内毒素。

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肠毒的原因跟我饮食和生活习惯是息息相关的偏食、吃太多过于精细的食物、杜绝吃或者是少吃蔬菜水果以及粗粮等不良饮食习惯会造成肠道废物排泄缓慢，从而使毒素不断在肠道内积累和吸收。