最适合吃三七粉的十类人

1、三高人群

  k% t; g* D; P! A& o: f( n- l

长期食用三七，可有效防治因肥胖、吸烟饮酒等不健康的生活习惯引发的高血压、高血脂以及高血糖。

9 _) t, y3 w* }: R& E1 o% J

2、心、脑血管疾病患者

对于心脑血管疾病高发的中老年人群，食用三七具有很好的预防和辅助治疗作用。

3、久坐人群

对于久坐的人群，食用三七可加强血液循环。

; V' W) G0 i6 [; {4 ?- P
. @1 I0 r2 M1 D- T4 d$ V

4、爱美人士

* G* y% v! S- `2 q

对于内分泌失调，皮肤无光泽、有色斑的人群，食用三七能调节内分泌、清除血管垃圾、延缓衰老、美容养颜。

5、免疫力低下人群

8 u7 f; {8 ^% n* E4 b

体质虚弱、易感冒、易疲劳等免疫力低下人群，食用熟三七可增强免疫力。

! N( M# N3 `" N6 T  y7 G0 b

6、贫血人群

1 f: D  y3 i6 X5 s$ I

长期食用熟三七能有效改善贫血症状。

. d- P- ?/ F  x* R) \  Q; X

7、易疲劳人群

, d! _5 y* s+ N. J2 M& ?0 w

学习或工作压力大、长期用脑过度的人群，食用三七能缓解身体疲劳，充沛精力。

/ m0 ^9 ^1 O, V: Z! E. ?# b8 ~

8、易跌打扭伤人群

中老年人、运动爱好者、室外劳动者容易意外创伤，内服三七可活血化瘀、消肿定痛，外用三七可迅速止血、消炎镇痛。

9、长期失眠人群

9 b; B* {5 t. b' ?2 d/ @0 A4 }

常饮三七花茶可安神助眠，有效缓解失眠多梦等症状。

8 s8 I9 ~3 S: E. W+ ^  u

10、经常应酬人群

经常应酬，抽烟、饮酒、高脂肪食物过量摄入的人群，容易患脂肪肝、酒精肝，食用三七可保肝护肝。

& p9 C) c" M; C) ]+ P/ |& s

长见识了，三七粉都不知道是什么😊

是中药吗？在那里买啊？

去药店问了没看到