缠丝拳诀

打拳容易走步难，旋身侧进弧步窜。
# M" y* v' O( R, [1 U4 i心虚神活审机势，意到步到任封展。
螺旋缠丝牵不尽，运手从腰肩臂转。
! X  j/ W+ R6 Z- ?$ p如蚕吐丝绷茧厚，风云曼舞势浑然。

峨眉通背缠拳技击八法：
十字缠打是手法，贴身弹抖是靠法。
" n/ o/ j$ \  c空中牵缘是化法，螺旋侧身是进法。
' U! o0 B" F  @3 F5 j* ]; s) j崩钻箭捶是阳法，沾粘顺随是阴法。
! t9 s/ A8 ~# Z: z1 ?1 t柔缓凝重是练法，引进落空是用法。

峨眉缠闭门功夫法门：

5 b' `/ x$ }! H" S' S! |* r莫叹难，莫叹难，
劝尔从里往外练，不在外边在内边；
内里通，一身轻，玄妙天机自然生。
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( r' |4 w' U$ h& d2 [缠门练步诀：
起步不过寸，落地自无声。
/ B( R) v* F6 V千斤应地潮，泛起随步撑。
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峨眉缠闭功夫秘诀：
站势浑圆，攻防互参。
" w5 ^; a0 ?$ f6 i, J3 `顶随相用，闭闪相连。
心意气合，诱为至关。
# F, U: D6 M# w/ }7 l有勇有谋，变化无端。

缠闭法门：
7 q# G2 |$ t. q5 G$ c  M4 w起脚划弧进，落步紧拧身。
% V, y( O5 O/ W力由大地借，劲自腰腿喷。
4 N+ u5 i* k8 t8 m6 b轻柔似作茧，哼哈力随声。
心意气身手，浑圆一团神。