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如今,玩石头的人很多,大家互称石友。0 b' n6 W2 F$ l
我也玩石,但和他们完全不一样,他们用眼,我用手。所以,我也没有所谓石友。% a y3 D% N7 Y5 R
我每天到河边捡来一块看起来有那么点意思的石头,搬上楼,用水洗一洗,抹干,堆放在最东边的卧室。
2 Y E/ V' h# O% k 这样曰积月累,也就有了五六十块。当然,还得继续捡下去。+ U% B2 ~6 x0 j& _( d0 e% j2 o0 | `
捡这些石头干什么呢?
! M! \+ Y, ~9 C% p! V/ J1 M 我不会观赏石头,什么瘦透漏,什么形质文,一概不知,也一概不管。
) S! O( W$ _6 A7 X 我喜欢搬石头。
: k ]9 Z2 j" t; C* X. P( c0 I 每天一天亮,就从床上弹簧般弹起,迅速穿戴,开始了搬石头。# N7 i: c1 p, B2 \8 e/ a, I; `
今天,把东边卧室的这几十块搬向最西边的阳台。
$ X7 _2 Y; c% B' V2 g. M- k; K; E 明天,又把这几十块搬回原处。
6 }# I* c) A" [1 @ 如此,循环往复。
, A4 w! I v( }* s" n9 E 这样一来,是不是锻炼了身体呢?是不是比进装B的健身房方便而更有品位呢?效果会不会更好呢。/ `7 Q" D; g4 W/ ~) c! l( N/ Z
这些石头是有些重量的,住房又很大,从东到西,有好几十步。+ D9 E1 D# d2 ]! z6 Q% |! O1 ?
当然,这种锻炼法不是我发明的,专利权属于陶渊明祖父大将军陶侃。我不过改进了一下。他老人家住的是平房,搬的是砖头,数量是五百块。
/ N& ] d$ B4 Y) s, B+ g9 I 顺便说一句,这些石头还是有些观赏价值的,拿在手上,感觉亲切。
- u% [" S+ @4 n. Z. Q 城市里的中老年人,大都处于亚健康状态,主要原因还是缺乏锻炼。 ~) w6 w& }; F" ^& p# R
但是,如果你真想锻炼,方法有的是。) u3 q$ T+ }- ?
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