中年觉醒

只有卸下心灵的负担，才能明白幸福的真谛。

9 A9 M  A  k" y( U+ U# y% B9 O中年是人生的分水岭。
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小时候，我们总是向外看，比较大胆，但思考不够。
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当我们逐渐步入中年，经历了人世间的风风雨雨，我们对人生的理解更加透彻，内心也更加成熟。

这时候我们才渐渐明白：这辈子最重要的事就是醒来。
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% p: \2 c; w8 j6 H0 y/ E+ z2 Y时时向内看，看轻与重，看得与失，才能过上更好的生活。
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& h& W& Z# @' G/ _$ a人在年轻的时候，总是喜欢加朋友圈，随时准备认识更多不同的人。

人到中年回首，能留得住的人寥寥无几。
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直到那时我才意识到没有必要邀请很多人进入我的生活。
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那些频率不同的人最终会迷失在人群中，随着岁月的流逝消失。
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3 t1 T, `9 Y1 }/ H* C- n& K+ d! v只有同频的人，才能长久相处不累，相守余生。

, K2 g1 y( `! B  h8 [4 j! M- u我同意三毛的观点：“亲爱的朋友，一两个就好，没必要很多，朋友的幸福在于信任。”

) I+ R7 E4 k3 L人到中年，身边还有很多人是一件幸事，但更重要的是，能有一两个和你频率相同的朋友。
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他们理解你的犹豫，他们知道你的潜台词。

有这样的朋友，你的心就会平静。
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我在知乎上看到有人问这个问题：人到中年每天熬夜加班还房贷。
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& p7 h0 X% e: ~2 L1 P% Z  T9 {有一天，我站在镜子前，看到自己脖子僵硬，弓着背。

我开始怀疑我的健康是否值得。
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最可接受的答案之一：从长远来看，任何以牺牲健康为代价的金钱都是不值得的。因为健康是最大的资本。

活在世上几十年的人，无论贫富，都是昙花一现。
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钱再重要，生活也要消耗它。
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( X6 ~( V) P1 U当发现身体红灯亮时，轻者可暂时修复治疗。
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+ H3 n8 N) @. ]& W# e. Q: t在严重的情况下，根本没有恢复的可能。
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8 T/ h% y: H: Z0 Z那个时候，即使有机会请到最专业的医生，住上最好的医院，承担最昂贵的医疗费用，也都是枉然。

0 D% [% V( L8 s俗话说：如果你没有时间休息，你应该有时间生病。
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: x) \9 d7 o6 X; f7 q你对自己的健康所做的过度努力最终会回来困扰你。
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人生下半场，作息规律，劳逸结合，不熬夜，少生气，多运动。

+ ]3 W9 [- i+ `* M% x: C让自己保持健康，就是对生命最好的诠释。

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王小波曾在《爱你就像爱生命》上写道：“男人年轻的时候，觉得到处都是人，别人的事就是你的事。到了中年，他觉得世界上什么都没有，只有自己的家人。”

" T9 O4 O' G( z0 R+ p随着年龄的增长，“家”的概念越来越清晰。

; z  x# [/ e( n& u6 p$ K  A3 b一个人再有钱、再有地位，如果家里吵架不断，也不会让人羡慕。
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; w0 D8 }" D2 _# |3 i杨绛和钱钟书曾在一艘出海的船上吵架。
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杨绛说钱钟书发音有口音，钱钟书不服，两人发生争执。
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杨绛在同一条船上请了一位讲英语的法国人来评判。
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1 g& z: k# ~: m% s2 F杨绛虽然被证明是对的，但她很无聊，后悔自己伤害了钱钟书。

家庭成员之间总会有分歧。

4 |( f& I2 c4 \' ?  i0 b* o0 M. j, u如果非要争论是非，到头来是赢得了真理，却失去了亲情，不欢而散。

小事不闹，生活就会有温暖；家里的温暖和欢声笑语，是再多的金钱也买不来的财富。

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' e' R; R7 B3 d: i8 }人生是一场漫长的旅程。

如果你带得太多，你就会吃饱。

+ E3 W, ~! H4 y: U. \$ X只有当他失去一些东西时，他才能轻盈地跳舞。
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柳宗元曾写过一篇文章，题目是《蝜蝂传》。

“Pythias”是一种非常擅长运输东西的小昆虫。当他们爬行时，他们会抓住遇到的任何东西并将其背在背上。
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他背上的东西越来越多，越来越重。甚至累到筋疲力尽，他也不肯从腰间取下一些东西。

. U2 @; h) Y( m7 A1 L很多人不快乐，是因为他们像甲虫一样，无法控制自己的欲望，什么都想要。
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8 J& S& u1 l. j7 ?  K8 I0 e《菜根谭》有一句好话：“人生只厌倦淫语，如马如牛，听人自律，一念清明，便淡泊无欲。”人到中年，就要学会把生活收回来。
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* R, T8 a' }; G2 i当你开始简化生活，放下内心的包袱时，你才能明白幸福的真谛。
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: N  F- H0 W+ h% i  p; }* k其实，中年人最适合读书。
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小时候，我被教导了很多：“学习，你会有好前途，你会有好工作。”这是一本我不喜欢读的书，但我必须读它。
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- I' Q1 `  c9 Z8 z6 y人到中年读书，并没有太多有益的好处，反而更纯粹。
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同时，读自己喜欢的书也是生活中非常感性的。

除了朝九晚五、养家糊口的生活，学习能让你体验和体会不一样的人生。
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《冰与火之歌》中也有一句话：“读书导致一千条生命，而没有受过教育的人只能活一次。”
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' l# h% u1 |5 v2 M/ I4 ^4 W* {对于中年人来说，阅读一本书是人生困难的指南，“常拭心灵，不惹尘埃”。

5 g3 x/ ^. y( B中年人读书，读到的是一种特殊的兴趣，一种特殊的境界和感受。
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不为名利，只为自己。
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对于中年人来说，读书是最好的消遣。
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年少时，我们为了取悦于人，常常背离自己的初衷去满足别人的欲望。

; C$ a. _3 K. @' q: p这但并不是所有的感情都是幸福的，越是适应，越是容易迷失自我；你越是乞求，关系就越薄弱。
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. s! b4 G6 j7 ~9 |8 f$ Z这曾经有人问陈果，别人喜欢你和你喜欢自己哪个更重要？“这一切都很重要，”她回答道。想了想，她补充道：“不过，如果不能兼顾两者，喜欢自己更重要。”

人生过半，人到中年，终于明白人最能忽略的就是自己，最要安于死的。

7 g: V& S' O, c) j3 v1 C8 ?$ Z悦人者多，见己者为王。

: B! a' b% X/ }5 `+ H一个人最大的魅力，不是取悦别人，而是活出自己。
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人生的下半场，让我们学会为自己而活，活成自己想要的样子，过自己想要的生活。

在夏天如果我冷静片刻给予灵魂安宁，享受夏日的欢乐，确实很高兴。