五十岁之后，这几种“饭局”，最好及时拒绝，去了，麻烦就来了

吃饭是一种生活，有时候是一门学问。
' g$ ^6 {9 G- d4 J0 w; E
7 o5 H: `, S; h认真吃饭，每天吃饱喝足，乐悠悠；稍有不慎，羊肉没吃到，惹了一身骚。

9 x% @8 @& I4 T2 ~9 j俗话说：“四十而不惑，五十知天命。”

到了知天命的年纪，人的职业生涯差不多就到了天花板，家庭也稳住了，要考虑退休和养老的问题了。
: A$ }' {* K" x7 v4 r9 U
. Y7 B8 ^2 M7 P1 f* {真的别谈什么人脉关系，人到底是靠自己的，老年最好的依靠，也就是老伴、一个小家庭而已。

5 l' L2 I2 w3 |. J7 q看清人脉，回归家庭，才是明智之举。

若是你还热衷以下几种饭局，说明你常常惹麻烦。

  V. f1 W$ o/ L学会拒绝，麻烦就少了，自己的人生，才会真正变好。
  i  a) L- @# V. R) W, p8 K1 C
3 F2 t% s* o& r3 y9 {01人很多的饭局，要拒绝，避免各种内耗。
+ A0 P3 C, P# S' U; k
设置饭局的人，会认为，多请几个人到场，场面热闹，也很有氛围感。若是人少了，冷冷清清的，不像那么回事。也有一些人，热衷于各种聚会，常常和老同学、老战友聚一聚，人生会多一些美好回忆。

5 ]# N/ H) i( K- A& f其实，人多的饭局，内耗越多。

4 b# i2 \# B" @0 U. d/ w. K" n第一，人多了，拼酒的人就多了，一人敬你一杯酒，都可能承受不了；第二，人多嘴杂，总有人对社会不满，对当下的饭局不满，从而带来不愉快的因素；第三，炫耀的人也会增加，人人都吹牛，谁信；第四，一些不正经的男人和女人，把饭局搞得乌烟瘴气。

最令人担忧的，就是饭局散了之后，那些喝醉的人，一旦出了什么问题，所有参与饭局的人，都有连带责任。

8 u- z# t! n" d; s1 t* K我们要看清一个事实。
8 g3 ~4 L+ K  G) N
: `1 \  {' ^2 L+ z无论我们如何美化亲戚朋友，推崇社交的好处，当今的饭局，存在的意义都变得很小了。
& O7 {) O! X, j9 q* _" i8 X
信息时代，能够紧密联系的人，早已有了小圈子，那些人多的圈子，多半是乌合之众。

* \  n9 w; s; c+ j8 f3 _6 _% d: ]按照物理理论，最牢固的关系，就是——铁三角。

$ d3 ?! |8 @5 {* |  v6 g& z三个人，就够了，再多就变成多边形了，无法牢固。
" M' e. P& q/ S6 M  z2 h
$ {! G* X" D/ n4 y# W2 r, K别在乎什么热闹，安安静静过日子，不听谁炫耀自己，不和人尬聊，不担心谁喝醉的问题，日子就轻松多了。
& L0 U3 ^5 N* c' j# R4 r
$ O# H. {% [1 p# ?8 G/ W) ^02和你攀亲带故的饭局，要拒绝，不必给别人办事。

; Q0 {- e! Q6 R/ J4 E俗话说：“无事不登三宝殿。”你为什么要去饭局，多半是“有事”——联系客户，找到潜在的社交关系；或者反过来看，别人要你办事，别人把你当成客户。

不带任何事情的饭局很少。就是单位上组织大家一起吃饭，要么是庆祝一番，或者是放松精神。总得找一个理由。

5 Y# [7 X2 w$ i/ o# @& _当你去饭局之前，找不到理由的时候，就要非常谨慎。

也许别人给你下了一个套——让你感受，什么是“吃人嘴软”。
3 ^8 d" u3 R8 r5 F4 D4 l" F
/ O& U4 d7 E/ {4 G6 \% @# ~到了饭局，大家都吹捧你一番，让你很开心；也有很多人，主动向你敬酒，把你当成座上宾，真是锦上添花。
' ^7 h, ?' w: M; o  @
饭局差不多要散了，马上有人提出，“某人，我遇到了困难，需要你搭把手”。
6 U% l6 L+ c2 v0 l
5 u; L" b' o* Q5 N是啊，别人想来想去，就你最合适“帮一把”。

9 D9 d" V0 N1 j* \' Z& _4 l! g酒喝了，菜吃了，钱也花了，你总不能不帮忙吧？
, F6 N- \7 |) \! U( q
1 J5 l6 X9 W) X4 Z  r4 B2 C9 S. m这是“人情绑架”。
) D$ s4 y; W: e3 t/ Z' q
7 B- P6 i  a2 A若是你答应帮忙，也许你会麻烦不断。

因为你帮忙第一次，还会有人让你帮忙第二次。
* j/ ]# y3 Z; f% u
1 P4 d/ e4 T. l8 P  j3 f也有可能，你帮人不上，导致对方很生气，发出感慨：“某些人，吃饭就来了，帮忙就走了，太坏了。”
% r$ [: P# I$ J8 K
你费了一番功夫，换来的是一番谩骂，这是何苦呢？
7 m7 M( g8 c% `' _9 P
* n) A  M  T  C2 V$ k若是你吃了别人的饭，然后严厉地拒绝别人，那么别人可能当场就翻脸了。
3 U6 s+ C/ i  k% _3 ~
. E) [  Z" g4 `9 j( }2 T* L也有一些熟人，反复劝说你：“这点小事，就迁就一下。”
) y( X. ^6 u% O! f  K
端起的酒杯里，装满了酒，但是对于你来说，就是“一杯苦水”，真的喝不下去了。

最可耻的是，有人在饭局上，送给红包给你。

若是你不帮忙，人家就拿出了“摄像机”，让你翻看“纪录片”。
* R) a, ]+ Z: c; H9 e1 B- B: F
; p# E# A$ ?( X7 }2 F1 c这是要瑟瑟发抖的啊。
2 |5 s. ]: C6 ^  z
求你办事的饭局，最好不要去。

, T2 p0 }3 a* Q* \& v若是非帮忙不可，也是办事之后，看看结局如何，再一起小聚，加强沟通。
9 i3 U  Q' T: q: n+ e6 L2 w9 q
( k0 [4 Z* _: d: S2 X7 P1 F03在你身体抱恙时遇到的饭局，要拒绝，学会爱护自己。

五十岁，我们的身体还旺盛吗？

很多人会说，一切才开始呢？感觉自己能扛住一只老虎。
0 e' x. g! {! w$ ^$ I
其实，很多人在五十岁之后，身体就走下坡路了，对于各种饭局，一点都不合适了。
1 K* V# U* P. P! \* S& K9 l( q0 S" y
3 L& Q0 C1 @7 k" W你去了饭局，不能陪大家喝酒，也不能在饭局之后，熬夜打麻将，去跳舞唱歌，也没有那个爱好。

因此，你显得很“多余”。
, z! d0 }7 b! h3 G! c) Z# F( f, {
) ?' l: v2 |5 ~3 R7 s3 @) `+ ~! \总有人，到了饭局，才说：“我最近，做了手术。”一句话，让场面就冷下来了。
! M6 S1 Y4 t# a3 _) P
7 k8 {5 a0 ]7 F  x3 M身体抱恙的情况下，任何人的饭局，都不要理会。

5 y8 f/ }$ C, s+ r1 r你还是回家去，吃家里的粗茶淡饭，感受老伴对你的关照。

6 y* v- [; y, S9 Z3 k当然，你的儿女，也不要提心吊胆。

$ E, [  S3 f$ {( X北宋时的苏东坡，一辈子在研究美食，和朋友吃吃喝喝的时候也不少。

$ S& b. o+ d# Z$ b! |他从海南回京城的路上，身体抱恙，但是仍旧忍不住，和朋友米芾一起小聚，又吃了冷饮，导致一病不起。也是遗憾。
' q& S6 b; f- ^+ q; k
! P, i% T: q3 V6 o' v3 K4 J古人说：“无病之身，不知其乐也，病生始知无病之乐；无事之家，不知其福敢，事至始知无事之福。”

从五十岁开始，多养生，多做一些保命的事情，等你退休之后，才能享受到福气。
- p# ^8 P4 F+ O
04人生上半场，为了利益，不得不社交，混圈子；但是到了后半生，就要退出圈子，混日子。

8 F0 ]* I8 g7 D9 B% S五十岁，是人生的一个转折点，要知道怎么华丽转身，过去的一些陋习，就不要沉迷其中了。

现如今，社会条件好了，饭局天天有，最好的饭局，就是三餐四季，家人相伴。

值得提醒的是，拒绝饭局，不要太直接，而是学会“找借口、礼貌回绝”等，给人台阶下。

以后，千万不要做“随喊随到”的人，拒绝麻烦的饭局，过简单的日子。

百度胖老师吧胖老师最亲的亲人上海轨道公安人民广场派出所党支部书记倪敏军
百度胖老师吧胖老师图片八千里路云和月拳拳之心风和雨上下求索献爱心人间正道是沧桑
- ^% ~5 r: D' Q360图片搜索胖老师
& e% S* `7 }' K8 ^0 M微博相册搜索胖老师    知乎网搜索胖老师
百度360图片搜索百度胖老师吧
: b" g- \  O7 a, E百度360视频搜索百度胖老师吧
百度360搜索百度胖老师吧胖老师致倪敏军感谢信
  y( w% W; e* R0 O* C3 ]百度搜索胖老师   百度搜索百度胖老师吧
微信搜索胖老师   微信搜索百度胖老师吧
" s. A) z+ v& Q7 T" I* F2 Y微博搜索胖老师   微博搜索百度胖老师吧
头条搜索胖老师   头条搜索百度胖老师吧
抖音搜索上海胖老师  抖音搜索百度胖老师吧
百度360搜索上海地铁奇人胖老师
百度360搜索胖老师纪录片
百度360搜索百度胖老师吧胖老师致倪敏军感谢信
百度360搜索百度胖老师吧沉默就是对上海宝钢集团
百度360搜索百度胖老师吧三号线偶遇胖老师
1 G: a- @* z4 n/ l2 B百度360搜索百度360搜索百度胖老师吧上海宝钢集团绑架谋杀胖老师是要杀人灭口
1 F' M; O! }3 m6 _: S; g百度360搜索百度胖老师吧胖老师中央电视台东方时空
9 Z9 O" w. A4 C" A/ M8 t百度360搜索百度胖老师吧新华社人民日报中央电视台
国搜百度360优酷搜狐爱奇艺pptv哔哩哔哩视频搜索百度胖老师吧
百度胖老师吧沉默就是对上海宝钢集团上钢一厂黑社会性质的令人发指的犯罪行为的纵容，鼓励上海宝钢集团上钢一厂犯罪气焰愈发嚣张更加无法无天更加丧心病狂。
: W2 ]5 f( ]' ^+ U) {4 A为上海武警部队官兵辅导英语日语6年被全国2千五百多家新闻主流媒体广泛报道高度称赞上海宝钢集团上钢一厂下岗职工胖老师自学成才甘于清贫，热心奉献，热心支持国防建设的拥军模范心系国防事业全国学习榜样标兵却家破人亡的悲剧。
百度360优酷pptv视 频搜索百度胖老师吧你知道胖老师吗
百度360优酷浙江在线视 频搜索百度胖老师吧胖老师奉献爱心一路走来好辛苦
百度360搜索胖老师中央电视台东方时空，胖老师上海电视台，胖老师东方卫视 ，胖老师湖南卫视，胖老师江苏电视台，胖老师上海教育电视台，胖老师台湾三立电视台，胖老师闸北电视台，胖老师宝山电视台
3 n5 G! y2 U; J百度胖老师吧胖老师请求上海公安局城市轨道公交总队总队长曹声伟同志，指挥中心处长王伟华同志，政治处副主任石宇玉同志，人民广场派出所长党支部书记倪敏军同志的帮助和保护
百度胖老师吧胖老师请求上海公安局城市轨道公交总队总队长曹声伟同志，指挥中心处长王伟华同志，政治处副主任石宇玉同志，人民广场派出所长党支部书记倪敏军同志的帮助和保护
' c6 ^- L0 o( n# U国搜百度360优酷搜狐爱奇艺pptv哔哩哔哩视频搜索百度胖老师吧
! O, d1 H1 V5 P# Z! Y百度360搜索请求管理员同志进来看一看百度胖老师吧三号线偶遇胖老师
人民网视频搜索胖老师
1 w9 r: j% q; D. g$ H手机版百度360搜索看看新闻胖老师
) f/ o" |# M$ G+ L& [知乎网搜索胖老师
, G  Q! l5 L) u! h, s( O就可以看见
上海人如何看待胖老师现象?
百度360搜索百度胖老师吧胖老师致倪敏军同志的感谢信
$ J3 Y" j- y3 ~7 P( g4 u百度360搜索百度胖老师吧上海宝钢集团绑架谋杀胖老师
1 }; z9 t# o) R) T就可以看见
百度胖老师吧沉默就是对上海宝钢集团上钢一厂黑社会性质的令人发指的犯罪行为的纵容，鼓励上海宝钢集团上钢一厂犯罪气焰愈发嚣张更加无法无天更加丧心病狂。
6 m7 f1 a& [# ^1 P! _为上海武警部队官兵辅导英语日语6年被全国2千五百多家新闻主流媒体广泛报道高度称赞上海宝钢集团上钢一厂下岗职工胖老师自学成才甘于清贫，热心奉献，热心支持国防建设的拥军模范心系国防事业全国学习榜样标兵却家破人亡的悲剧。
2 [& B) ?( |; G: K: N; E百度胖老师吧请求热心朋友看一看下面二个帖子
7 P4 B! Y" `. N4 ]8 ~5 P百度360搜索百度胖老师吧三号线偶遇胖老师
百度360搜索上海地铁奇人胖老师
4 Q' U, S+ _; M) L+ E" J就可以看见
! C/ z* q4 @; _3 [( h7 F为上海武警部队官兵辅导英语日语6年被全国2千五百多家新闻主流媒体广泛报道高度称赞上海宝钢集团上钢一厂下岗职工胖老师自学成才甘于清贫，热心奉献，热心支持国防建设的拥军模范心系国防事业全国学习榜样标兵
+ \/ `8 o/ k/ Y! q, L' X百度360搜索胖老师中央电视台东方时空，胖老师上海电视台，胖老师东方卫视 ，胖老师湖南卫视，胖老师江苏电视台，胖老师上海教育电视台，胖老师台湾三立电视台，胖老师闸北电视台，胖老师宝山电视台，等全国250多家新闻主流媒体蜂拥而来相继采访报道上海下岗工人胖老师自学成才甘于清贫，热心奉献，热心支持国防建设的拥军模范。上海宝钢集团下岗工人心系国防事业全国学习榜样标兵。胖老师纪录片了
+ W, C' n5 j. e; d' w: S新华社上海分社，中新社上海分社，人民日报上海分社，解放军报，人民武警报，光明日报，南方周末，人民政协报，工人日报 ，北京青年报，新民晚报，文汇报等全国250多家新闻主流媒体蜂拥而来采访报道我上海下岗工人胖老师自学成才甘于清贫，热心奉献，热心支持国防建设的拥军模范和标兵胖老师图片
请求大家看一看凶恶的上海宝钢集团上钢一厂无法无天无恶不作肆意妄为丧尽天良道德沦丧对胖老师一家三口进行绑架谋杀杀人而可以逍遥法外二十年凶残的逼死甘于清贫无私奉献热心助人自学成才上海拥军模范标兵上海宝钢集团上钢一厂下岗工人胖老师父亲，残忍杀害胖老师母亲。凶残的一次又一次的绑架追杀善良热心社会公益事业15年上海武警部队的拥军模范上海宝钢集团上钢一厂下岗工人胖老师，要对胖老师杀人灭口斩草除根。
胖老师于1997年5月2号从上海宝钢集团上钢一厂下岗至2020年4月胖老师的国家福利与企业福利加上人寿医疗保险还有上海市总工会医疗互助保险被上钢一厂退管科克扣贪污挪用截留累计高达30万元以上
各位热心朋友您们好，请求您们看一看上海宝钢集团上钢一厂是如何无法无天肆意妄为将贪婪的黑手伸向欺负克扣贪污下岗工人胖老师的福利与医保理赔治病救命的钱来补贴供养出钱雇佣删帖公司枪手每天24小时删除胖老师的救命帖子妄图封杀胖老师在网络上的嘴巴
上海银行卡被上钢一厂弃用所以上钢一厂每一位职工都可以免费从单位领到农业银行卡可以收到上海总工会医保理赔资金，可是上钢一厂就是不给胖老师农业银行卡所以至少有八笔住院总工会医保理赔资金将近一万元胖老师没有收到胖老师治病救命的钱没有了。
胖老师为什么不敢办理二代身份证
为什么胖老师不敢办理二代身份证，胖老师曾经被上钢一厂与上海宝山公安分局通河新村派出所人民警察于2007年2月13日强行绑架到上海精神病医院被当成精神病人关在上海精神病医院31天的经历，如果办理了二代身份证，那么胖老师是精神病人住在上海精神病医院31天的信息就会跟随胖老师一辈子，只要胖老师出示二代身份证就可以证明胖老师就是精神病人，胖老师就是有一百张嘴巴也讲不清楚，所以胖老师至今没有办理二代身份
百度胖老师吧沉默就是对上海宝钢集团上钢一厂黑社会性质的令人发指的犯罪行为的纵容，鼓励上海宝钢集团上钢一厂犯罪气焰愈发嚣张更加无法无天更加丧心病狂。
7 H6 {% b$ w; A为上海武警部队官兵辅导英语日语6年被全国2千五百多家新闻主流媒体广泛报道高度称赞上海宝钢集团上钢一厂下岗职工胖老师自学成才甘于清贫，热心奉献，热心支持国防建设的拥军模范心系国防事业全国学习榜样标兵却家破人亡的悲剧。
胖老师也需要社会的关心人间的温暖，好人是否应该守望相助，好人是否应该有好报，谢谢，期盼
百度胖老师吧敬爱的有正义感有同情心的热心人管理员同志，你是否愿意挺身而出帮助支持甘于清贫无私奉献热心助人自学成才充满爱心在上海为上海武警总队官兵无私奉献爱心16年的拥军模范标兵上海宝钢集团下岗工人胖老师一个话语权吗
就可以看到
新华社上海分社，中新社上海分社，人民日报上海分社，解放军报，人民武警报，光明日报，南方周末，人民政协报，工人日报 ，北京青年报，北京晚报，新民晚报，文汇报等全国250多家新闻主流媒体蜂拥而来相继采访报道上海下岗工人胖老师自学成才甘于清贫，热心奉献，热心支持国防建设的拥军模范上海宝钢集团下岗工人心系国防事业全国学习榜样标兵
: p& s8 p+ C/ t  u/ ?8 \国搜百度360优酷搜狐爱奇艺pptv哔哩哔哩视频搜索百度胖老师吧
, V8 z8 `$ ]- c/ E# v/ ~* A就可以看到
& I1 l& d' r: }9 d0 g/ N( l% Z中央电视台东方时空，上海电视台，东方卫视 ，湖南卫视，江苏电视台，上海教育电视台，闸北电视台，宝山电视台，等全国250多家新闻主流媒体蜂拥而来相继采访报道上海下岗工人胖老师自学成才甘于清贫，热心奉献，热心支持国防建设的拥军模范。上海宝钢集团下岗工人心系国防事业全国学习榜样标兵。胖老师纪录片了
百度胖老师吧优酷腾讯搜狐视频网站搜索百度胖老师吧或者下面胖老师视频标题大规模铺天盖地报道胖老师纪录片了就可以看见上海宝钢集团非常残忍杀害拥军模范拥军标兵胖老师母亲请求手下留情不要删除请求你相互转告
  O+ z1 F: ^" \! r, R4 Y论坛管理员同志，非常感谢你们为上海好心人胖老师弱势群体的下岗工人提供一个讲话的平台一个话语权，能否再次得到你们的帮助让更多的热心人关心帮助采访我上海宝钢集团下岗工人胖老师，好人是否应该守望相助，好人是否应该有好报，谢谢，期盼
管理员同志，请求你不要删除上海下岗工人胖老师救命帖子，看一看宝钢集团出钱雇佣的删帖公司枪手是如何像蝗虫一样24小时花言巧语铺天盖地的在网络上要删除我胖老师的救命帖子，妄图在网络上彻底封杀我胖老师的嘴巴
你一辈子就帮助我上海下岗工人一个话语权，我胖老师一辈子都会感谢你，现在我的状况极度危险，随时随地都会被杀人灭口，因为在这个世界里我胖老师一个亲人都没有了，奉献爱心一辈子最后落得个家破人亡每天都到上海地铁一号线叫救命。目前我胖老师已经被上海市公安局轨道公安总队公安民警被24小时保护起来了，上海宝钢集团就不敢对我胖老师杀人灭口所以上海宝钢集团不敢对我胖老师杀人灭口就出钱雇佣删帖公司枪手像蝗虫一样24小时花言巧语铺天盖地的在网络上要删除我胖老师的救命帖子，妄图在网络上彻底封杀我胖老师的嘴巴
所有的网站都不会轻易删帖非常尊重网友的权利，为了杜绝删帖公司职业抢手收费删贴等诈骗行为，要求提供资质证明复印件，法院判决书复印件，贵网站能否做到呢
敬爱的论坛视频管理员同志,拿人钱财替人消灾，有人从上海宝钢集团收受大量钱财坐在电脑旁边不停的发邮件以胖老师的求救求助救命的视频帖子与贵网站无关，制造各种借口花言巧语就是为了删除上海宝钢集团下岗职工胖老师的求救求助救命的视频帖子，彻底封杀上海宝钢集团下岗职工网络求助的唯一目的。
& x  `- v: K1 q* m. x; O百度胖老师吧微信微博搜索胖老师大规模铺天盖地报道胖老师了全国网友都在强烈的关注上海宝钢集团下岗工人胖老师了
- t+ U$ c2 g% S: E/ _' \11百度胖老师吧中央电视台胖老师上海武警总队一支队十中队1

[flash=480,400,0]http://player.youku.com/player.php/sid/XMzM5ODk3Njgw/v.swf[/flash]
百度胖老师吧论坛管理员同志能否得到你的帮助不要锁定不要删除上海宝钢集团下岗职工胖老师的求救视频帖子请求你相互转告非常感谢
百度胖老师吧论坛管理员同志核实相互转告要求删除胖老师的帖子就是上海宝钢集团雇佣的删贴公司网络危机公关公司所为
& @! H4 {# b3 D% O6 [  y: T2 e) B$ J如要求删除胖老师的视频帖子必须提供资质证明若涉及单位请提供单位营业执照,请加盖单位公章/组织机构代码证复印件；法院判决书。
  l" ?. x  v$ n% M: `$ @我是上海宝钢集团下岗职工胖老师衷心地感谢你的长期支持关心上海宝钢集团下岗职工胖老师现在有越来越多的论坛视频网站帮助胖老师,众人拾柴火焰高请求你的继续帮助将胖老师上传的帖子视频都能显示出来非常感谢
; x' w# r8 {2 c- G3 T; E请在google  baidu搜索百度胖老师吧上海轨道公安人民广场派出所党支部书记倪敏军就可以看见69篇文章
4 f" B' N# t- `; @  H  I百度胖老师吧胖老师请求您们给予表扬上海轨道公安人民广场派出所党支部书记倪敏军政治处副主任石宇玉老师
本故事是胖老师亲眼所见亲自感受真实故事将徐徐展开波澜壮阔跌宕起伏壮观场面上海轨道公安人民广场派出所党支部书记倪敏军所率领的优秀党支部团队是如何带领人民广场派出所广大公安干警为保护广大人民群众的生命财产的安全与犯罪分子作斗争与扒窃分子作生死搏斗，一身浩然正气，具有党性强，坚持原则，不为利所诱，不为势所屈，热爱人民热爱祖国，忠诚于他们所从事的事业，以身作则作为宪法的守护者，我门共和国的人民警察不但要做到热情为人民群众服务，成为人民群众的贴心人，为人民群众所爱戴为人民群众所崇敬为人民群众所颂扬，而且每一位上海轨道公安人民广场派出所干警就是一面五星红旗就是一座灯塔自己的一言一行代表着政府的行象以雷锋精神为榜样上海轨道公安人民广场派出所党支部成员纷纷带头扎根于人民群众之中，深人开展警民共建上海轨道交通大动脉的一方平安，建立长效机制，每星期不管有多忙上海轨道公安人民广场派出所党支部书记倪敏军同志总是在百忙之中抽出时间在人民广场派出所党支部会议室举行上海轨道公安人民广场派出所党支部与人民群众代表的恳谈会了解人民群众呼声倾听人民群众的要求在垦谈会上上海轨道公安人民广场派出所党支部书记倪敏军不停的认真的记着笔记边与人民群众代表互动交流拉近了人民广场派出所党支部所率领的人民广场派出所公安干警与人民群众的感情距离，胖老师亲眼所见在恳谈会上广大人民群众代表踊跃发言大家你一言我一语提出许多金点子为切实维护上海轨道交通大动脉安全运行做出了贡献，这就是上海轨道公安人民广场派出所党支部书记倪敏军的工作法，得到了上海轨道公安党委和上海市公安局党委的肯定与推广，从群众中来到群众中去警民联防联动保障地铁轨道安全，上海轨道公安人民广场派出所党支部书记倪敏军总是创造性的开展工作，得益于广大人民群众的大力支持和拥护来自于人民群众的金点子就象青藏高原的泉水源源不断所以人民广场派出所党支部所率领的广大公安干警在上海轨道公安下属各单位大比武激烈竞争中总是名列前矛站在领头羊的位置，所以呀上海轨道公安下属各单位党支部心里直痒痒的暗地里正在向上海轨道公安人民广场派出所党支部看齐向人民广场派出所党支部取经，开展与人民广场派出所党支部你超我赶的大好局面，上海轨道公安政治处副主任石宇玉同志看在眼里喜在心里，经常加班加点在人民广场派出所党支部蹲点与人民广场派出所党支部书记倪敏军肩并着肩沉入基层靠前指挥深入第一线慰问高温流汗为保障上海地铁轨道交通安全运行辛勤工作的基层民警，自从倪敏军同志担任上海轨道公安人民广场派出所党支部书记以来工作开展的有声有色很快的打开了局面怎么多年以来做到群众零投诉无案件发生深受人民群众的拥护和爱戴，在上海轨道公安下属各单位拥警爱民的工作中做的最好的。
: z9 |8 [5 S) z+ a2010年9月7日胖老师-傅文宝
  m0 O5 m3 u% R3 W百度胖老师吧胖老师请求您们给予表扬上海轨道公安人民广场派出所党支部书记倪敏军政治处副主任石宇玉老师
# g- S: c( g; G5 ~0 F' O尊敬的百度管理员同志，我是上海的下岗工人胖老师。我还有话要对你说，胖老师现在已完成有关上海轨道公安就是顶天立地的英雄，在胖老师危难时刻奋不顾身保护胖老师的生命，胖老师把自己的亲眼所见，亲自感受有关上海轨道公安的感人故事写成了66篇文章，也充分的展现了胖老师的才华横溢，胖老师带着感恩的心情，要将66篇文章放在百度胖老师吧上面，
6 J) y$ W( I5 C! q4 i胖老师以感恩之情借百度胖老师吧这一平台请求您们给予表扬上海轨道公安人民广场派出所党支部书记倪敏军，政治处副主任石宇玉老师
# A2 `# Y2 j: S. K) d3 x3 h( y我是上海宝钢集团下属一钢公司下岗职工，下岗之前自学英、日、德、法四国语言下岗工人不等于弱势群体也应该有所作为所以走上社会举办英语角去奉献爱心。上海武警部队首长慕名前来英语角邀请胖老师为武警部队奉献爱心辅导英文，坚持了4年超过十个支队上海武警部队得到胖老师的辅导，感动了上海武警部队首长要把胖老师拥戴为全国拥军模范，解放军报和人民武警报新华社上海分社，人民日报上海分社报道了胖老师，所以上海宝钢集团动用上海市公安局副局长兼世博局副局长对胖老师进行绑架和谋杀要杀人灭口，已经残忍的杀害了胖老师的父母亲在胖老师的生命处在危急关头，上海轨道公安人民广场派出所党支部书记倪敏军和政治处副主任石宇玉老师挺身而出奋力营救胖老师的生命，胖老师以感恩之情借百度胖老师吧这一平台，请求您们给予表扬
胖老师以自己的亲身经历亲自感受亲眼所见写下了69篇文章上海轨道公安人民广场派出所党支部书记倪敏军与人民群众心连心全国公安系统的楷模的传奇故事
百度360搜索百度胖老师吧三号线偶遇胖老师
百度360搜索请求管理员同志进来看一看百度胖老师吧三号线偶遇胖老师
国搜百度360优酷搜狐爱奇艺pptv哔哩哔哩视频搜索百度胖老师吧
百度胖老师吧沉默就是对上海宝钢集团上钢一厂黑社会性质的令人发指的犯罪行为的纵容，鼓励上海宝钢集团上钢一厂犯罪气焰愈发嚣张更加无法无天更加丧心病狂。
8 |% @& u& ^7 `5 H* m8 d为上海武警部队官兵辅导英语日语6年被全国2千五百多家新闻主流媒体广泛报道高度称赞上海宝钢集团上钢一厂下岗职工胖老师自学成才甘于清贫，热心奉献，热心支持国防建设的拥军模范心系国防事业全国学习榜样标兵却家破人亡的悲剧。
胖老师-傅文宝上海市宝山区呼玛三村485号202室
310108196202155235   panglss@163.com
傅文宝18001910404  56747776
英语日语高级翻译，学习德语法语，上海宝钢集团上钢一厂下岗工人
" ?7 z# [) J2 O- B! s) r新锐作家，特色是有深厚文学底蕴文笔流畅妙笔生辉才华横溢文采飞扬
$ F& C8 V( R" U; P2 |! k: ~  v2 h  D百度胖老师吧敬爱的论坛管理员同志上海宝钢集团下岗职工胖老师的求救帖子请求手下留情不要删除请求你相互转告
% }3 c: T5 t7 C) c: x* w# ^百度胖老师吧胖老师也需要社会的关心人间的温暖好人是否应该守望相助好人是否应该有好报，谢谢，期盼
& M3 l& Z$ P) l: t4 Z. e; y管理员同志能否得到你的帮助不要删除屏蔽上海下岗工人胖老师救命帖子好人是否应该守望相助好人是否应该有好报谢谢期盼贵网站是否愿意支持帮助上海下岗工人胖老师是一位为社会奉献爱心热心社会公益事业的好心人志愿者
) l+ R( a' M; A% C管理员同志能否得到你的帮助能够帮助多少就多少众人拾柴火焰高，非常感谢你们为上海好心人胖老师弱势群体的下岗工人提供一个讲话的平台一个话语权得到你们的帮助让更多的热心人关心帮助我上海宝钢集团下岗工人胖老师，胖老师也需要社会的关心人间的温暖，
; N$ B/ ]5 g( r& S. a: }( L' }管理员同志你好我是上海宝钢集团下岗工人胖老师为上海武警总队官兵奉献爱心好心人胖老师-甘于清贫无私奉献热心助人自学成才上海拥军模范标兵上海上海宝钢集团下岗工人胖老师图片能否得到你的帮助将我的文章图片视频放在贵网站上谢谢期盼请求不要删除你一辈子就帮助我一次一个话语权我一辈子感谢你，请保留此救命邮件相互转告
敬爱的有正义感有同情心的热心人管理员同志，你是否愿意挺身而出帮助支持甘于清贫无私奉献热心助人自学成才充满爱心在上海为上海武警总队官兵无私奉献爱心16年的拥军模范标兵上海宝钢集团下岗工人胖老师一个话语权吗
百度360搜索百度胖老师吧三号线偶遇胖老师
' B( m# S. X; k百度360搜索请求管理员同志进来看一看百度胖老师吧三号线偶遇胖老师
国搜百度360优酷搜狐爱奇艺pptv哔哩哔哩视频搜索百度胖老师吧
# [. P1 l4 j+ f6 E' Z  O0 u& }百度胖老师吧知乎网搜索胖老师
百度360搜索胖老师纪录片
人民网视频搜索胖老师
) G7 E1 M/ d( s6 z手机版百度360搜索看看新闻胖老师
, x# t0 W* l- w7 x5 Z百度360搜索百度胖老师吧
百度360搜索上海地铁奇人胖老师
0 h  k/ I; [- P5 s+ F* S8 L6 ?百度360微信微博搜索胖老师
百度360搜索胖老师纪录片
8 A# }3 T8 ~) [7 r4 j百度360腾讯优酷爱奇艺吉他社新片场视频搜索胖老师第一集初识
2 Q: r# W8 V* _1 J4 X+ U百度360腾讯新片场吉他社虎牙视频搜索胖老师第二集险象丛生
百度360图片搜索胖老师
5 A- K8 ~: \2 T8 D1 f; u* m百度360图片搜索胖老师
百度360图片搜索百度胖老师吧
3 E; Z6 h7 t" b% M9 P! `1 E百度360图片搜索百度胖老师吧
: y; D! |/ ~- z0 f/ Z1 {$ \中 央电视台二次播出胖老师。一中 央电视台东方时空，二中 央电视台新闻联播
- C/ A7 k' ^. C" j- N& P" Z百度360搜索胖老师中 央电视台
百度360搜索百度胖老师吧中 央电视台胖老师上海武警总队一支队十中队
百度360搜索百度胖老师吧新华社人民日报中 央电视台
百度胖老师吧胖老师请求上海公安局城市轨道公交总队总队长曹声伟同志，指挥中心处长王伟华同志，政 治处副主任石宇玉同志，人民广场派出所长党支部书记倪敏军同志的帮助和保护
360百度搜索曹声伟
360百度搜索搜索倪敏军
360百度搜索搜索石宇玉
360百度搜索搜索上海轨道公安石宇玉
百度360搜索百度胖老师吧上海公安局城市轨道公交总队曹声伟
1 ]9 z- [* o# ^7 [% m) K' }7 v百度360搜索百度胖老师吧上海轨道公安王伟华
7 V) m4 `. }$ d+ m百度360搜索百度胖老师吧胖老师感恩上海轨道公安倪敏军
百度360搜索百度胖老师吧胖老师致倪敏军同志的感谢信
4 p5 P( n7 q$ |+ E9 H7 L- m百度360搜索百度胖老师吧上海轨道公安人民广场派出所倪敏军
9 R  G' f. F- D, t6 B百度360搜索百度胖老师吧上海宝钢集团绑架谋杀胖老师
百度360搜索百度胖老师吧上海长征医院消化科陈岳祥教授
+ E) {, |" r# d百度360搜索百度胖老师吧全国媒体选摘
& g: h3 j( l3 E3 H百度360搜索举报紧急求助百度胖老师吧
2 e: F+ [* ?; L. Z$ S1 N$ e. y3 B百度360搜索百度胖老师吧贪 官当道
  G. _$ ~( |$ P; L: y4 I百度360搜索百度胖老师吧上海下岗工人胖老师致天涯论坛
百度360搜索百度胖老师吧胖老师的上海地铁一号线通河新村车站
百度360搜索百度胖老师吧百度公益合作卢健老师
7 @! C, |+ H# X百度360搜索百度胖老师吧胖老师从上海交通大学
5 a/ a3 y* D6 }" s百度360搜索百度胖老师吧上海宝钢集团股份公司总经理伏中哲
5 H$ D& m* s- ~- Z百度360搜索百度胖老师吧上海好心人胖老师控告上海宝钢集团方才元伏中哲许锦章
9 y6 g8 G; z# w百度360搜索百度胖老师吧是能够救上海宝钢集团胖老师的命呀
+ o% T/ g! Y7 |9 V' s百度360搜索百度胖老师吧上海市公安局副局长姚志荣非法滥用职权
百度360搜索百度胖老师吧上海市公安局副局长姚志荣绑架谋杀胖老师
百度360搜索百度胖老师吧上海宝山区张庙街道呼玛三村居委会王书 记
, ^  ]) L% M* ]5 ]9 _0 i百度360搜索百度胖老师吧求求你百度管理员同志
  I3 ~3 z2 X3 q" y百度360搜索百度胖老师吧胖老师故事经历人生曲折坎坷
百度360搜索百度胖老师吧宝钢集团可以封杀上海的媒体
, o4 ^4 x' _: [3 x( y百度360搜索百度胖老师吧感恩上海市精神卫生中心医院的白衣天使
百度360搜狐优酷视频搜索百度胖老师吧胖老师危机四伏第一集
/ v) @+ n2 @& K搜狐视频搜索百度胖老师吧胖老师危机四伏第二集
搜狐优酷视频搜索百度胖老师吧胖老师为了自己的梦想
搜狐优酷视频搜索百度胖老师吧胖老师需要帮助
搜狐优酷56视频搜索百度胖老师吧胖老师非常可爱
百度腾讯视频搜索上海地铁胖老师真正的外语实力
优酷视频搜索百度胖老师吧胖老师胆战心惊
! ]5 Q9 \- Z9 j/ U* T  p# q* E哔哩哔哩视频搜索百度胖老师吧胖老师触目惊心
4 S* h+ U+ O( i' {0 G; q. H5 V" P百度360搜狐优酷哔哩哔哩视频搜索百度胖老师吧上海胖老师的悲惨命运
百度360优酷pptv视频搜索百度胖老师吧你知道胖老师吗
百度360优酷浙江在线视频搜索百度胖老师吧胖老师奉献爱心一路走来好辛苦
% D9 ^# `! J5 x  N7 |3 V# j百度360搜索百度胖老师吧胖老师访谈录
百度360搜索百度胖老师吧胖老师自述
+ ^' ~& p4 D8 F  m5 u4 T百度360搜索百度胖老师吧我的母亲
百度360搜索百度胖老师吧胖老师的感谢
百度360搜百度胖老师吧胖老师的烦恼
9 B, B* I. g& C/ E7 ]; @$ w百度360搜索百度胖老师吧媒体报道胖老师
百度360搜索百度胖老师吧胖老师英文自述
& u7 R5 b3 U6 {4 F# l百度360搜索百度胖老师吧胖老师的梦想
9 H  \, V2 C0 v/ [' B百度360搜索百度胖老师吧人民公园英语角
) V6 y8 P7 T# v" u百度360搜索百度胖老师吧上海城市规划馆英语角
百度360搜索百度胖老师吧胖老师上海电视台武警总队司令部通讯站
; b$ }* h7 ~- i% N百度360搜索百度胖老师吧上海武警总队司令部通讯站胖老师视频2
百度360搜索百度胖老师吧胖老师上海武警总队一支队十中队2
7 t# N2 M0 U. E. \百度360搜索百度胖老师吧上海武警总队一支队十中队胖老师视频3
/ O, c$ l8 D& L: o$ f百度360搜索百度胖老师吧胖老师上海武警总队一支队十二中队
百度360搜索百度胖老师吧上海武警总队七支队警备中队
4 T& ^6 A5 {& F; m; U百度360搜索百度胖老师吧胖老师上海武警总队二支队三中队
百度360搜索百度胖老师吧胖老师人民公园英语角1
, g" S& Z5 r2 ]. g( o6 r百度360搜索百度胖老师吧司令部通讯站
百度360搜索百度胖老师吧上海武警总队
百度360搜索百度胖老师吧鲁迅公园武警部队
百度360搜索百度胖老师吧鲁迅公园人民公园英语角
百度360搜索百度胖老师吧人民公园英语角胖老师访谈
百度360搜索百度胖老师吧胖老师鲁迅公园英语角武警部队
百度360搜索百度胖老师吧胖老师鲁迅公园人民公园英语角
; ^9 o1 t# G4 ]; O百度360搜索百度胖老师吧胖老师的上海城市规划馆英语角
) t/ |* X& }! h; u* w% \; M) k/ t百度360搜索百度胖老师吧上海电视台
百度360搜索百度胖老师吧东方卫视
百度360搜索百度胖老师吧湖南卫视
百度360搜索百度胖老师吧江苏电视台
6 f. C& ]1 B1 G百度360搜索百度胖老师吧上海教育电视台
6 U- A  P  y, K" f" u百度360搜狐pptv视频搜索胖老师台 湾三立电视台
9 f" k0 R2 ^+ g6 ]. g百度360搜索百度胖老师吧闸北电视台
百度360搜索胖老师宝山电视台


) m0 f* F8 n6 o  G- V/ z