吸烟的危害，比你想象的更大

烟草危害
6 y# o/ c  S: X
5 T- L5 f) f+ O/ ]4 j是严重的公共卫生问题之一
4 U0 G( d( R9 ~
* b: V/ L: |0 d* N- N1 \' V烟草中的尼古丁等有害物质

) c# P# U; T" ]$ w$ i已成为致癌和引发、恶化

多种疾病的罪魁祸首

2 `9 o- T$ Y4 ^8 Z
3 y( w, `/ t( w3 @" P; j/ B吸烟有害健康

6 p5 K4 B) ?2 y" _' h在吸烟的房间里，尤其是门窗紧闭的环境里，室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳，还有吸烟者呼出的一氧化碳，会使人感到头痛、倦怠，工作效率下降，更为严重的是在吸烟者吐出来的冷烟雾中，烟焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。在这样严峻的形势下，控烟行动刻不容缓。
, ?& M. O+ X( \6 k6 R
一手烟害自己


- K6 r4 H$ \$ B: Q2 y
- l4 |: B  k! l' B* ^/ m+ g8 B
5 z8 b- n$ w# O# R# H6 f
) g/ S; e* |7 C& \+ V5 Q吸烟致病具有潜伏性，无论何时戒烟，戒烟者的寿命都会长于继续吸烟者。

% J1 J2 v+ [+ O4 k/ a0 b$ N很多人都知道，吸烟与肺癌有着密不可分的关系，许多研究以及临床也验证了这一点。烟草烟雾中含有超过7000种化合物，数百种有害物质，其中既有致癌剂，又有促癌剂。因此，吸烟不仅会诱发基因恶性突变，更可怕的是，烟草烟雾中的化合物和有害物质还会加速基因的损伤和阻止基因的修复，从而诱发癌症。

) i' Z2 D0 }5 ?& _实际上，除了肺癌，几乎所有常见癌症都和吸烟有一定关系。吸烟还可以导致口腔和鼻咽部恶性肿瘤、喉癌、食管癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、肾癌、膀胱癌和宫颈癌等癌症。吸烟者的吸烟量越大、吸烟年限越长，罹患恶性肿瘤的风险就越高。
+ K: Q) S7 y3 A) E, i
所以，吸烟首先会严重伤害你自己的身体健康。

二手烟害身边人

$ c; u7 [9 D9 i  P. `( R% g$ r2015年10月，由世界卫生组织和中国疾控中心联合发布《中国无烟政策，效果评估及政策建议》报告指出中国有将近7.4亿人每天暴露在二手烟雾的危害之下，在中国，每年约有十万人死于二手烟的环境。

; s6 V' G+ E; u- D2 K在烟草烟雾中约有7000多种化学物质，其中至少250种已知有害，至少69种已知可致癌。
& u. L/ u/ T. m/ o
父母吸烟，以及儿童期二手烟暴露，不仅有可能导致肺功能异常、慢性呼吸道症状、哮喘、免疫功能损伤、体重超标、耳部疾病和婴儿猝死综合征等，还可能使儿童出现行为、态度及情感方面的障碍。除此之外，儿童期的二手烟暴露，还与成年期的健康问题有关。而且，在家庭中接触二手烟雾的青少年可能开始吸烟的几率要比那些未接触的人高1.5～2倍。
) U) T3 y/ X% _1 t& A" h9 {4 G/ v
所以，你的二手烟正在伤害着离你最近的人。

不种不卖。