兰心境馆端午聚首，共庆佳节传承文化

5 i& B6 X9 |8 J/ R* a) i
在2024年6月8日这个充满传统韵味的农历五月初三，耒阳市兰心境馆的部分学员海兰、薪兰、佳兰、水兰、兰儿、一兰、涵兰、君兰等等欢聚一堂，于金谷水郡兰心境馆第三分馆共庆端午节。

活动现场，红枣、桃子、粽子、提子、西瓜、小面包、糖果等水果零食琳琅满目，香气四溢，两个精致的香囊更是为节日氛围增添了一抹亮色。

- D3 l+ w( N) ]7 q) K: Y兰心老师以她一贯的温和与智慧，为学员们送上了端午安康的祝福。

+ F$ L4 @  n! U+ [1 j- F她娓娓道来，讲述了端午节的传统习俗：
: L$ B0 @; n$ i2 a: v
“清明插柳，端午插艾，倒着挂艾草，挂大不挂小”，这些古老的习俗不仅承载着丰富的文化内涵，更是对美好生活的祈愿和期盼。

她进一步解释，香囊作为端午节的特色物品，代表着平安与吉祥，是人们对未来生活的美好寄托。
, `& u% r1 h; D! p1 O7 w
1 K+ }! v' [. T1 P2 F9 B特别值得一提的是，兰心老师还分享了“端午要吃姜，端午吃姜，全年安康”的养生智慧。

她强调，端午节正值夏季，适当食用姜有助于驱寒暖胃，增强身体抵抗力，为全年的健康打下坚实基础。

随后，兰心老师拿出了精心准备的东坡肉粽，让大家大快朵颐。
5 j6 ~( r) v6 P- z
肉粽馅料丰富，口感鲜美，让人回味无穷。
# E4 p: z) v. t+ j% j
+ t# P5 X7 ]5 K3 l在品尝美食的同时，兰心境馆的背景音乐悠扬动听，为整个活动增添了不少情趣。
, d3 S/ @3 i: i6 |( Y1 V
活动的最后，大家纷纷动手包粽子，体验端午节包粽子的乐趣。
2 z3 x0 Y0 o2 z8 c' [, v! B
) c( ~; ^8 n+ `$ y1 b学员们互相学习，交流心得，现场充满了欢声笑语。

通过亲手包粽子，大家不仅感受到了传统文化的魅力，也增进了彼此之间的友谊。

; s) l$ b0 B4 {: |: u此次兰心境馆端午节活动不仅是一次欢乐的聚会，更是一次传统文化的传承与弘扬。

* b9 `" h0 e  \7 }8 X2 T我们相信，在未来的日子里，兰心境馆的学员们将继续携手前行，共同传承和发扬中华优秀传统文化。

端午节活动

端午安康