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《爱眼护眼之我见》 作者: 刘功朝

华林 发表于 2024-10-16 22:17:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
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     “眼睛是心灵的窗户”,更是一切美好事物的载体眼睛对人们来说是极为重要的,眼睛是人身上唯一的视觉器官,失去了眼睛,就相当于失去了明亮绚丽的世界,陷入一片黑暗之中。试想,如果失去了眼睛,失去了光明,我们的生活会怎样?一切美好的事物都会与你失之交臂。因此,我们要保护我们的“心灵之窗”,做到“爱眼护眼”。我从小就养成了爱护眼睛的习惯,注意用眼卫生!
6 o- m& k; Y- h- I       首先,我认为要注意保护眼睛的视力,就需要平时注意养成良好的用眼习惯,不要在光线暗弱和直射阳光下看书或者近距离看书,以及不要长时间使用手机、电脑等电子产品,要注意劳逸结合,经常远眺或者看绿色的植物,可坚持每天做眼保健操。- `% g4 Y# }1 R; P% [0 w
      其次,要注意保护眼睛,避免感染。例如,在游泳时可以戴眼罩,使用隐形眼镜时注意无菌操作方法,都有助于预防细菌的入侵,导致感染的情况发生;另外,要注意保护眼睛,避免强光刺激,外出时可以戴太阳眼镜!/ y4 l, _/ c3 @4 }; W( i* a
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 楼主| 华林 发表于 2024-10-16 22:18:42 | 显示全部楼层
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 楼主| 华林 发表于 2024-10-16 22:19:50 | 显示全部楼层
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 楼主| 华林 发表于 2024-10-16 22:31:39 | 显示全部楼层
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