春日限定，8款美容养生汤来袭

🌸春季养颜限定！8 款美美养生汤来袭🍃 🍃春天来啦，万物复苏，连饮品都变得超美超诱人！今天就给宝子们分享 8 款春季限定美美饮，每一款都颜值爆表，口感更是绝绝子，让你轻松拥抱春日浪漫～
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# c0 Z% O! b3 s6 U, n( J1.黄芪桂圆红枣汤—【补气养血】
0 c# O, `5 k3 Q$ G黄芪15g + 桂圆肉10颗+ 红枣10颗+红糖适量
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: Z% o; w2 s) ~0 z' ?7 R2.百合莲子银耳汤—【滋阴润肺】
百合20g+莲子20g+银耳1朵+冰糖适量

3.核桃黑豆豆浆汤—【养肾养发】
5 t5 b) `! w/ D6 ?8 f核桃2个+黑芝麻10g+黑豆15g+黑米15g
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) B$ _3 k0 o7 ~. l3 x: ?; M) e4.酸枣仁百合汤—【养心养神】
/ }8 c" T3 ]" @; K4 f酸枣仁15g+百合20g+茯苓10g+冰糖适量
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5.茯苓陈皮山楂汤—【健脾养胃】
茯苓10g+白术10g+陈皮5g+山楂10g
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6.芹菜马蹄雪梨汤—【清热护肝】
) j, ~3 G+ f9 j# F" F# [# Y# o. J芹菜100g+马蹄6个+雪梨1个+蜂蜜适量

0 q; {* d* S/ e' O. y7 C3 e/ R; Y5 @7.燕窝冰糖雪梨汤—【滋阴润肤】
& ], s2 ^# o, Y" `! l燕窝3-5g +雪梨1个+低脂牛奶适量+冰糖适量
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$ O' ?4 l# f- P' \0 Y$ q8.茯苓薏仁赤小豆粥—【健脾祛湿】
茯苓15g+薏仁30g+赤小豆30g+粳米15g
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' Y- ^9 m6 f( R% y/ p# Q! Q& Q1 }来源：瘦瘦与美食
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