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“多情自古原多病”。这是清代诗人纳兰性德的自我感叹。诗人身出名门,才华横溢,遗憾的是他沉于情感的悲伤之中而不能自拔,导致精神崩溃而积伤罹病,谢世时年仅31岁。“莫道不消魂,帘卷西风,人比黄花瘦。”这是李清照的千古佳句,入木三分地刻画出了相思男女的情态。古往今来,有多少难成眷属的多情人因受相思之苦而备受精神折磨,不仅断送了青春年华,有些还积郁成疾,实乃可叹可悲。如果忧思太深,持之过久,就会使心理失去平衡,则可致病。中医就特别强调精神因素对人体健康的影响,认为“七情”(喜怒忧思悲恐惊)超越一定的“度”便会危害健康,导致发病。过喜、狂喜,可伤及心,使人精神异常、思维混乱,或诱发高血压、心脏病等疾病;怒可伤肝,暴怒可导致吐血、昏厥、突然失明甚至死亡;忧愁或悲伤过度则伤肺,造成肺气抑郁、气机不畅、经脉不通,从而在人体内引发一系列病变;思虑过度,则伤神致病,引发食欲不振、头脑胀痛等症状;恐和惊都会伤肾,过度的恐和惊,会使人出现瘫软、大小便失禁、浑身颤抖等症状,严重者甚至会惊悸而亡。
4 A- c6 ~$ t0 \4 s1 h 古往今来,由于七情过度,特别是忧思怒悲的不良刺激而得病致死者不乏其人:《三国演义》中的周瑜雄才伟略,却枉死于孔明的“三气”之下;刘备志在剿贼,却久含义弟关羽惨死之悲,终致怒哀病死;《红楼梦》中林黛玉姣体美颜,却溺情不能自拔,郁郁归天而去...... 然而,多情并非就多病,古代诗人长寿者就有李白、刘禹锡、陆游、苏东坡等。健康长寿不仅与诗人的身世、遭遇、个性息息相关,更为重要的是与其心里调节、修养生性有密切关系。乐观、豁达的人生哲学对人健康十分有益,苏东坡一生遭遇不少挫折,但他却能超然置之。“人生何所以,天地一沙鸥”。他确实做到了“乐不至极,悲过而已”。对于疾病,则“因病得闲殊不息,安心是药更无方。”乐观豁达能促使体内分泌对健康有益的激素,使人体机能调节处于最佳状态。得意淡然、失意泰然、穷达皆忘、荣辱惊,对身体会大有裨益。由此可见,人的健康与精神、心理因素的好坏有着密切的关系。因此我们在日常生活中,都要正确处理人与人之间的关系,并且有规律和乐观地生活。人生只有一次,劝君珍惜。驹隙岁月,切不可让“多情致病”而危害健康。 |
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