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1.如果只吃药，不测量，医生就没法评估疗效，所以一定要经常量血压。2 \3 m$ }! r9 J# r8 l0 F
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2.血压如果控制稳定，起码一周有一天量血压，早、晚各一次。! P8 |2 V1 W/ @' @
+ t) X5 B( N. x( s5 b6 j& f5 {; {+ `3.血压控制得不好，或在刚开始用药、调整药物期间，最好每天坚持测量并记录。. L( @& u5 b# G4 I. a7 F
2 w: T& D! t* b# n- K$ D9 D+ N i4.新指南和专家共识推荐患者在家使用电子血压计测量。
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" ?; V1 [4 y% h- S W7 I" O6 n6 v5.如果使用电子血压计，提倡使用上臂式的，不提倡用手腕式或手指式。) Z8 @+ n, X; N9 H; u
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6.首次看病时一般左右胳膊都需要测，以后固定测较高一侧的上臂血压。
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2 C5 y$ V* ]# `' E4 m7.袖带正确的位置应该位于肘弯上2~3厘米。2 w& x4 z9 }' A" b/ X) O7 R$ j* Z
3 E3 [3 |; I3 T0 ?3 ~# i0 v0 V8.测量时，肘关节、血压计、心脏应该处于同一水平面。
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7 G: j j* ~$ O( `2 D9.一次测量后，要休息至少1分钟后再次测量，取两次平均数值。) t3 A1 N$ i8 u1 Y
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10.使用水银柱血压计时，听诊器头不要塞进袖带下面，应放在肱动脉最强搏动点。 |
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