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间隔年（Gap Year）是西方国家的青年在升学或者毕业之后工作之前，做一次长期的旅行，让学生在步入社会之前体验与自己生活的社会环境不同的生活方式。期间，学生离开自己国家旅行，通常也适当做一些与自己专业相关的工作或者一些非政府组织的志愿者工作。这样可以培养学生的国际观念和积极的人生态度，学习生存技能，增进学生的自我了解，从而让他们找到自己真正想要的工作或者找到更好的工作，更好融入社会。, u* z9 @+ \# d2 |: F# [- b
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名词释义 “间隔年”在发达国家非常流行，是指用一段较长的时间（通常是一年）去旅行或是从事一些非政府组织的志愿者工作。最常见的间隔年在大学毕业与工作之间，以便学生通过社会实践，进一步了解自己，体验生活。间隔年就是以一种“间隔”当前社会生活的方式，达到更好地融入当前社会的目的。 " K8 f: n' h3 j6 |* D1 W' I
两种类别 “间隔年”（Gap Year)是西方社会通过近代世界青年旅行方式变迁总结出来的概念。大概意思是指西方国家的青年在升学或者毕业之后工作之前，做一次长期旅行（通常是一年），让青年人在步入社会之前体验与自己生活的社会环境不同的生活方式。在间隔年期间，青年人离开自己国家旅行，通常也适当做一些与自己专业相关的工作或者一些非政府组织的志愿者工作，他们相信，这样可以培养青年人的国际观念和积极的人生态度，学习生存技能，增进学生的自我了解，从而让他们找到自己真正想要的工作或者找到更好的工作，以一种“间隔”当前社会生活的方式，达到更好地融入当前社会的目的。
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还有一种“Career break”的说法，指的是已经有工作的人辞职进行间隔旅行，以调整身心或者利用这段时间去做别的事情。总之，无论是学生的gap亦或有工作一族的gap，都是为了从固定不变的生活模式中暂时跳出来，去另外一个环境体验新的生活，经历更多以更好地认识自己，这样我们才能更好地迎接未来。人生的际遇就是这样，其实，只需要给一次“跳出来印象，或许就得到可支撑整个人生的幸福”。 % ~$ w; A3 _$ `
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编辑本段助益好处开阔视野 充实的间隔年可以让人开阔视野，了解各地的文化，学习更多课外知识，重塑自己的世界观，有助于能够从多个角度观察世界。 2 s5 C# U" x! ^' ]
心智成熟 间隔年可以让人走出熟悉的环境，去学会适应陌生世界，学会如何与他人平和共处，如何应对压力和突发状况，如何用冷静而理性**姆绞浇饩鑫侍猓苎У饺绾握展撕米约骸Ｈ米约罕涞酶拥�独立、成熟、专注。 3 ^, t1 Q2 J" Y+ c& t
确立目标 有学生将间隔年当成一次旅行，一个探索之旅，一个发现之旅。在间隔年旅行中发现自己真正的兴趣点，然后再回到校园准备追求新志趣。6 T+ O7 e& b: o, R- I$ ~( Y
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体验方式打工换宿 这是适合“间隔年”旅行者的一种流浪方式。在国内各地的青年旅社都提供这样的项目，可在各地青年旅社打工，然后换取免费的食宿，以劳动换取基本生活，既公平又便宜。在一个地方待上一段时间，还可以换到下一个目的地，相当自由。另一个正在兴起的趋势是投身于全球教育，包括语言教学，居住在当地人家，文化传播，社区服务和独立学习。这些实践存在于像印度、中国、摩洛哥、巴西这样的国家。[2] 志愿服务 做义工是许多“间隔年”流浪者的选择，是一种体验世界又能帮助他人的方式。如今全球有许多公益性 
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的非政府组织，不少在全球各地都有相应的组织机构和项目，比如英国著名的义工组织Nationaltrust，中国香港的Voltra国际工作营、澳大利亚的Conservation Volunteers环保义工组织等，可提前给这些组织发送相应简历，最好是要有一定的教育背景，比如语言教育、医学、社区服务等，更容易被录取。一般做义工要自己付往返交通费，但是住宿、餐饮是可以由义工组织解决的，闲暇时能在参加义工工作的当地四处旅行。 租房生活 这适合于有一定经济基础的人。虽说刚毕业手头银两不宽裕，不过通过学生时代打工赚钱以及从家中提供的生活费中节省下来的那些，已经足够作为“间隔年”流浪的启动资金了。流浪式的“间隔年”开始可以是毫无目的的，只是朝着一个大方向走，但是很可能到了某个地方，发现自己爱上这个地方，就暂时不想走了，那就租个房子，过过当地人的生活。不少地方有一些单身公寓或是短租房，根据自己的经济能力来选择。因为有一定的资金，也暂时不用担心生活问题，每天在这个地方游荡一下，与当地人聊聊天，品品当地的美食，看看当地的风景，这样的收获或许比一直漂泊在路上 |
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